06.01.2008, 19:27
Ich hab auch jetzt Aufgrund einer Wette damit angefangen, mich Gesünder zu ernähren und Generell gesünder zu Leben.
Jeden Tag Joggen
Keinen Alk mehr
Keine Kippen
Gesünder Ernähren (Obst zum Frühstück, Salat/Gemüse am Abend)
Das erst mal 3 Monate auf Testbasis wenn ich das schaffe, hab ich die Wette gewonnen
Ich bin zuversichtlich, denn ich tu effektiv was für meinen Körper.
Wer wissen will wie es so aussieht, ich hab nen Blog auf dem ich so oft es geht, Zwischenstände poste. Wer genaueres wissen will kann ja mal in meine Sig schaun
Jeden Tag Joggen
Keinen Alk mehr
Keine Kippen
Gesünder Ernähren (Obst zum Frühstück, Salat/Gemüse am Abend)
Das erst mal 3 Monate auf Testbasis wenn ich das schaffe, hab ich die Wette gewonnen
Ich bin zuversichtlich, denn ich tu effektiv was für meinen Körper.
Wer wissen will wie es so aussieht, ich hab nen Blog auf dem ich so oft es geht, Zwischenstände poste. Wer genaueres wissen will kann ja mal in meine Sig schaun