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Badtaste
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#354

12.12.2008, 19:12
Zitat:Original von Phil
Wenn er sie schnell hochreist dann spricht er seine Muskulatur mit schnellen Impulsen an, sprich der Körper lernt in möglichst kurzer Zeit die Muskelfasern zu aktivieren. Beim Sprinten hast du das gleich Prinzip, von 0 auf 100 sozusagen.
Braucht beim Bauch nur keine Sau, außer man will in Rekordzeit vom Sofa aufstehen.
Shadow Broker schrieb:Ja gut, das ist dann das negertive.

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Nachrichten in diesem Thema
Fitness-Thread - von Phil - 22.09.2007, 12:56

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