23.11.2008, 15:52
joa hab 6 Monate Vertrag und die ersten 3 Monate hab ich GK gemacht..... war abba ziemlich leicht also hab ich nach 3 Monaten Trainingsplan gewechselt auf
Bauch und generell Oberkörper dann wurden die Übungen bisschen schwerer ....
aber da ich gern Fußball zocke darf ich meine Beinmuskulatur nich ausser Acht lassen
damit ich auch nen schönen bums hab
aber mittlerweile geht mir Fitnesstudio voll aufn S......
und vertrag is in ner woche ausgelaufen
Zu hause ist viel besser und chilliger
Bauch und generell Oberkörper dann wurden die Übungen bisschen schwerer ....
aber da ich gern Fußball zocke darf ich meine Beinmuskulatur nich ausser Acht lassen
damit ich auch nen schönen bums hab
aber mittlerweile geht mir Fitnesstudio voll aufn S......
und vertrag is in ner woche ausgelaufen
Zu hause ist viel besser und chilliger
