17.10.2008, 14:39
Hier mal mein Trainingsutensil. xD
![[Bild: 100_7461.JPG]](http://bildupload.sro.at/a/images/100_7461.JPG)
Das ganze ist eigentlich aus 'kein Geld für richtige Geräte' und 'bereits vorhande Geräte von Bruder' entstanden. Den Tipp hatte mir eine Kollegin gegeben, deren Mann das ähnlich macht.
An sich aber eine gute Wahl, denn durch den Stein trainiert man extrem seine Unterarme mit, da man das Ding gerade so in der Hand halten kann.
Bin auf den besten Weg solche Unterarme zu bekommen wie mein Freund, der Koch ist. Koch, das wohl beste Unterarmtraining, neben dem Beruf eines Drummers. xD
Mein Freund hat ohne Training solche Unterarme wie der auf meinen Avatar. Äh Trohm!(Traum)
Das ganze ist eigentlich aus 'kein Geld für richtige Geräte' und 'bereits vorhande Geräte von Bruder' entstanden. Den Tipp hatte mir eine Kollegin gegeben, deren Mann das ähnlich macht.
An sich aber eine gute Wahl, denn durch den Stein trainiert man extrem seine Unterarme mit, da man das Ding gerade so in der Hand halten kann.
Bin auf den besten Weg solche Unterarme zu bekommen wie mein Freund, der Koch ist. Koch, das wohl beste Unterarmtraining, neben dem Beruf eines Drummers. xD
Mein Freund hat ohne Training solche Unterarme wie der auf meinen Avatar. Äh Trohm!(Traum)
