02.06.2008, 18:43
was auch krass ist is trampolinschspringen und dabei mit so nem expander trainieren. das ist fett für en rücken und den Trizeps
Was gibst npch für brust, wo man keine Geräte brauch außer liegestütze?

Was gibst npch für brust, wo man keine Geräte brauch außer liegestütze?