27.11.2007, 16:13
Zitat:Original von Sir Sven
wuhu xD hab heut 20 liegestüzte geschafft ^^ innerhalb von 30 sekunden ^^ ich bin richtig stolz auch mich da ich normal nur 15 schaffe XD
naja es kommt bei Ligestützen ja nicht drauf an wie schnell du die machst, du musst sie nur richtig machen. Manchmal ist es schwiriger sie Langsam zu machen also so schnell.
Normalerweise schaffe ich so um die 40 Stück
Durchhaltevermögen heißt: Erst durchhalten, dann Vermögen
