[fatmen]

Da hast du mich jetzt falsch verstanden das war nicht aufs abnehmen bezogen, wenn man mit fettmasse trainiert wird man logischerweise nicht dünner da muskeln ja auch schwerer sind wie Fettmassen, ich wollte nur sagen das es mit Fettmassen schneller ist muskeln auzubauen als ohne da der Körber das Fett in Muskeln umwandelt (und wenn man dan nicht regelmähsig trainiert auch umgekehrt) also wer abnehmen will um gottes willen keine Krafttraining

MFG fatmen