[Alligator]

Original von MasterChief93
Das beste Rezept zum abnehmen

FDH = Friss die Hälfte

Ich hab vor 3 Wochen noch 71.3 gewogen jetzt 68.2.....

Darf ich fragen wie groß du bist? Weil mit gerade mal 14 Jahren kommts dann schon drauf an wie groß du bist...denn 71 kg sind ja nicht grad wenig.
Aber zum Thema abnehmen:
Es gibt hunderte verschiedene Methoden, die einem helfen abzunehmen, ungefähr 5- 10 davon, haben Erfolg
Ich kann mir gut vorstellen, dass es gar nicht so einfach ist, abzunehmen, ich persönlich kann dazu ja nix sagen, da ich nicht abnehmen brauch ^^
Ich denke das ich für meine Figur Optimalgewicht habe
Bin ungefähr 182 cm und wiege 73 kg...das geile daran ist, man sieht mir mein Gewicht, nicht auf den ersten Blick an