[Alligator]

Original von Phil
Ich plane auch sowas ähnliches, ich arbeite derzeit an meiner Blo-änlichen Seite, da kommt jede Woche ein Foto von meinen Fortschritten rein und ich schreib jede Woche einen kleinen Bericht. Am ende dieses Jahres kann man dann denn unterschied zwischen dem Anfang und dem Ende des Projekts begutachten.

Ja mach das mal, ist sicher interessant
Aber ich würde es nicht jede Woche machen, denn du veränderst dich in einer Woche nicht^^ Jedenfalls nicht ohne irgendwelche "Zusatzmittel", wo ich weiß, dass du diese nicht nimmst.
Glaub mir, gutes Training allein machts aus, dann brauchst du keien Anaboliker, oder sonstige Aufpumpmittel.
Ich schau dann immer so jeden Monat mal auf die Site und beurteile das son bisschen, wenn du magst.