Aber bitte bevor ihr groß gemacht habt xD
So ich fasse mal zwischendurch zusammen:
-Nachts-<<<
<Alle Fenster öffnen und es mal durchs ganze Haus/Wohnung ziehen lassen, dann wieder auf Kipp/offen lassen. Je nachdem wo ihr wohnt(oder was ihr diese Nacht noch tun möchtet ) empfehle ich bei Komplett geöffnetem Fenster das Rollo runter zu machen(aber mit Schlitzen zwischen), damit niemand bei euch einsteigt.
<Nasses Handtuch/Bettlacken/Leinentuch vor das Fenster hängen. Es nimmt die Wärme aus der Luft.
-Tags-<<<
<-Auf der Sonnenseite:
<Rollos runter, damit die Sonnenstrahlen nicht das Zimmer durchs Fenster aufheizen können(Für Pflanzen etwas Licht rein lassen oder Pflanzen raus stellen)
<Fenster schließen, Damit keine warme Luft das Zimmer aufheizen kann.
<-Auf der Schattenseite:
<Fenster öffnen wie ihr es wollt, natürich ist die Luft auf den Schattenseite Kühler. Dann lasst ihr noch die Türen zu den Sonnenseite-Räumen auf, damit dort frische Luft rein kann.
<Rollos natürlich oben lassen/ wieder hoch machen, damit gescheid Luft rein kommt.
-Generell<<<
<Ein Feuchtes Tuch, hilft die Wärme runter zu kühlen. Hängt es vor das Fenster, ob geöffnet oder kipp ist egal. Natürlich könn ihr aus i.wie anders durch Zimmer hängen, aber vors Fenster wo die Luft rein kommt ist es besser.
Ein Schüssel Wasser ist auch gut. Sie hilft im Sommer gegen die Hitze/trockene Luft und im Winter gegen zu trockene Luft.
>- Primitve Klimanalage:
Nehmt einen Ventilator der die warme Luft auf das Tuch/die Schüssel pustet, welches diese dann schneller runter kühlt. Die Luft wird weht euch entgegen udn wird durch das Wasser runtergkühlt. Erfüllt also 2 Effekte. Die Wärme des Motors sollte auch kein Problem mehr sein.
Probiert es mal bitte aus und postet nen Feedback obs geklapt hat
<Warmer Tee, hilft dem Körper sich an die Hitze zu gewöhnen, genauso wie Heiße Duschen. Ich nenne das "Heat down-Effekt".
<Den Schlafanzug oder was ihr auch immer zum schlafen anzieht vorher ca. 15min. ins Tief/Kühlfach legen.
<Generell viel WASSER trinken.
<Durchzug, hilft nur weil ihr einen Windkanal erzeugt, seid ihr mitten in diesem Zug für längere Zeit so könnt ihr Krank werden. Zwar angenehm aber nicht auf dauer zu genießen.
Zudem kühlt ihr NICHT das Zimmer runter. Macht ihr die Fenster wieder zu, steht die warme Luft in euren Zimmern.
Also am besten spät Abends/ Nachts/ Früh Morgens für 30-60 min durchzug machen. Ihr solltet euch dann i.den Garten setzen(was dann auch zu diesem Zeitpunkt kühlend sein sollte) oder oanders hin wo ihr nicht vom Zug betroffen seid.
Kommen Tipps dazu, bitte auf der nächsten Seite ERGÄNZEN, damit man nciht immer umblättern muss usw. Danke
