[das blumenwasser]

thehe alles falsch:
da mir klar war, dass ich nichts mehr auf die festplatte schreiben darf, hab ich den volume-header über das interface wiederhergestellt. dann über ein menü die festplatte überprüft, .. das ganze ging dann wie checkdisk von windows (checkdisc x: /f). dann war alles wieder da.
und ja, man kann ne externe festplatte per usb booten, solange es kein flash-laufwerk ist. geht zwar auch, hält aber nicht wirklich was aus.