[Master_leo_chief]

Hmm interesant...
Als Judo ist doch das mit den ganzen Griffen wo man den Gegner versucht auf den Boden zu werfen. Hält das Traning auch einen Fit?

P.S: Wäre auch gut wenn man immer schreibt ob das auch Anfänger tauglich ist oder nicht den das is auch noch wichtig.