29.07.2013, 20:54
(29.07.2013, 08:47)Paul schrieb: Ich hab mich früher mal selber Pavlov-Konditioniert, ich hab jedes Mal wenn ich eingeschlafen bin dieselbe CD durchlaufen lassen (eine meiner Lieblingsbands, damits auf Dauer nicht nervtötend wird), so lange bis mein Körper irgendwann drauf reagiert hat, dass er müde wird, wenn er die CD hört. Kleiner Tipp, keine Lieder aussuchen die auch mal im Radio laufen, wenn man grad am Steuer ist könnte das problematisch werden. Außerdem dauert das ein Weilchen, ein halbes Jahr sollte man dafür schon einplanen.
Ich hab mal ein Buch im Bett gelesen, dabei eine bestimmte CD gehört (The Rasmus). Jedesmal wenn ich nun (nach 10 Jahren oder so) die Lieder höre werd ich müde. Funzt also schon gut^^
Wobei ich auch grad nur eher zufällig draufgekommen bin, weil ich beim rumgucken aufm Rechner das Album zufälligerweise wieder gefunden hab. Wobei ich nun auch grad wirklich wieder Lust bekomme, einfach mal ein gutes Buch zu lesen - hat hier wer Empfehlungen?
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